呼吸的問題,已持續了好一段時間了。
由於吸氣吸得很急,肚子裡就經常儲著很多氣,弄得肚子脹脹的,蠻辛苦的。間中才能透過一次打嗝把一點氣弄出來,才舒服了一點,氣又開始儲了起來,就像肚裡經常有著一罐可樂一樣。
有時候,有些氣正要嗝出來卻不知為何在喉嚨中央哽住了,比在肚子裡儲著氣難受得多。我想起一位好朋友,每次喝可樂之前,總會用手指在罐外敲幾下。有一次我忍不住便問她,她說這可以把罐內的一些氣敲破,拉開拉環時可樂就不會那麼容易噴出來。於是,當喉嚨裡又有氣哽住的時候,我就開始試著朝自己的胸口敲著,希望能把氣敲破。有一、兩次真的能使喉嚨暢順了,以為真的行得通,於是以後每次我都敲著胸口,但好像也再沒有成功過,只是心理上好像會舒服一點而已。
有時候,我也真的特地買可樂來喝,想以毒攻毒。其實想真點,如果能把肚子裡的氣一下子增加的話,肚子裡的空間不夠,必定會被嗝出來的,那不是真的行得通嗎?
我記得在《我左眼見到鬼》裡,一隻肥妹鬼上了別人身,大吃大喝,其實並非想要飽的感覺,而是要打飽嗝的感覺。從前我就很少會打飽嗝,所以不明白那感覺有多舒服。
但我現在很明白了。
3 comments:
我是可以隨時打嗝的,但是至今還未掌握到教人的要訣,否則,我一定會教你。
大概是,把一小撮空氣打進去再運一堆出來吧。一般打一次進去可以打三至五次嗝,就真的好像喝了一大口可樂一樣。
或者要多喝可樂,直至身體懂得打嗝吧,因為我以前是把可樂當成水來喝的。
yes, similar to "Pang"'s comment, swollow more air into stomach, then, your body will automatically burb (burp) and all the residual gases will come out.
practise, made perfert
namaste
haha, thx guys....I will try...
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